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  • 18/03/2023 - Atelier Adultes HP – REIMS

    rédigé le 03.02.2023

    Les ateliers adultes HP : la seule manière d’aller mieux ?

    Rencontrer d’autres personnes HP, échanger des expériences, des stratégies pour gérer et optimiser son bien-être quotidien …

    Trouver enfin un véritable sentiment d’appartenance et travailler l’estime de soi !

    Se rendre compte qu’on rit de mêmes choses, qu’on pense pareil, qu’on a les mêmes ressentis, qu’on a parfois vécu les mêmes événements [alors qu’on pensait être le/la seul(e)], qu’on peut terminer la phrase commencée par un(e) autre, …

    Bref, qu’on se comprend …, même si on ne s’entend pas toujours.

    C’est ce que nous vous proposons lors des ateliers que nous animons (en petit groupe d’une quinzaine de personnes) et qui s’adressent avant tout aux personnes HP ou supposées telles (celles qui se reconnaissent dans les caractéristiques ; le QI, on s’en fout, c’est une invention de psychologues …)

    Qu’y fait-on ?

    Après un tour des présentations (pour les timides, le prénom suffit), les sujets de l’atelier sont proposés par les participants sur place. Ensuite, on discute, genre « partie de ping pong à quinze » …sujets proposés dans cette séance : un outil d’aide à la prise de décision, trucs pour aller mieux, focusser, me débarrasser de mon faux self.

    Il y a ceux qui aiment observer et qui ne disent rien … et ceux qu’on n’arrive pas à faire taire !
    Ceci dit, mis en confiance, les plus taiseux deviennent parfois les plus bavards.

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David Alvarez Ortega
Coach Praticien Certifié
Depuis 2010
Formé par Coach Académie